悩んでも結論が出ない理由と解決策

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こんにちは。

 

使命:喜びと感動を世界にもたらすこと
本来の自分で生きる人を増やし、物心ともに豊かな世界を創造する

 

市田直也です。

 

 

今日のテーマは、「悩んでも結論が出ない理由と解決策」

 

人生生きていると、悩み事ってありますよね。

「あれも悩ましい」「これも悩ましい」と悩み続けていると、

悩み事がなくなることはなく、どうしたら良いのだろう。と思われることもあると思います。

 

その理由と解決策を提示したいと思います。

 

悩んでも結論が出ない理由

まず、そもそも悩んでも結論が出ない理由についてですが、

悩む、という状態は、「考えすぎて選択できない状態」にあると僕は捉えています。

 

「Aがいいだろうか」「Bがいいだろうか」

それとも、〇〇がいいだろうか・・・

 

この・・・の状態で居続けることを

 

「悩んでいる」というのだと思います。

 

この・・・にいる時、何か物事を判断、選択することはできず、

ただ選択できない。という状態に居続けてしまいます。

 

多くの場合、上記の中で判断、選択を行うことはできないので

状態を変える必要があります。

 

まず、体の状態を変える

上記の状態にあるとき、いくら具体的なメリット・デメリットを考えたところで

結論は出てきません。

 

思考で考えた末に、結論が出ないのであれば、

最終的には直感をもとに選択をすることになります。

 

その時に重要なのは、状態(State)です。

自分自身が、心身ともに良い状態でいる時、

直感を受け取りやすく、かつ論理的な判断も働きやすくなります。

 

考えても結論が出ない時は、

散歩をしたり、綺麗な景色を見たり、温泉に入ったり、

自分にあった方法で体をリラックスさせることが重要です。

 

 

自分自身の状態が整い、スッキリした状態になると、

不思議と「あ、〇〇がいいかも」と結論が出ていることがよくあります。

 

そして、その判断・意識は潜在意識からの声であることが

非常に多いと、経験上思います。

 

 

最終的には、何を選んでも正解だと個人的には思っていますが、

自分の内側からの声に従うことで、

自分が選んでいるのだ、という実感を持つことができます。

 

その選択的な在り方が、理想の現実を創る一歩だと思います。

 

 

参考になれば、幸いです。

 

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いつもお読みいただき、ありがとうざいます。

 

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